Sport
De soorten ballen die bij squash worden gebruikt
Bij de sport squashen is het type squashbal erg belangrijk voor de verloop van een ...
Welke yogakleding draag jij het liefst?
Natuurlijk kan je yoga doen in een gewoon shirt en een lekker loszittende broek. Maar ...
Afvallen met behulp van de HAPIfork
Afvallen met de hulp van een vork? Te snel eten is ongezond en kan een ...
Trainen voor een eerste triathlon
Heb jij altijd al een keer mee willen doen aan een triathlon? Met een beetje ...
30 dagen Crossfit, een schema voor thuis
CrossFit verovert Nederland. Volg het 30 dagen fit schema voor beginners en ervaar het zelf. ...
Reebok Nano X en de Home Fitness Hub
Reebok heeft een Home Fitness Hub (#LiftUpMyTrainer) gelanceerd met gratis workouts voor thuis. Hierdoor hopen ...
30 dagen kettlebell workout, een schema voor thuis
De kettlebell workout is gebaseerd op een oeroude trainingsvorm uit Rusland en staat bekend om ...
De beste billen en benen workouts op YouTube
Werken aan een strak, fit en slank lichaam terwijl de sportscholen dicht zijn? Dat kan ...
Vegan producten in de Body&Fit webwinkel
Misschien denk je bij vegan producten aan de geitenwollensokken hippies, maar veganistische voeding is al ...